บทบาทของผู้ดูแล

การดูแลผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเป็นประสบการณ์ที่ทั้งท้าทายและมีคุณค่า การเป็นผู้ดูแลอาจมีความหมายแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงเวลา บางเวลาคุณอาจเป็นเพื่อน เป็นคนรู้ใจ เป็นพยาบาลและผู้ช่วยส่วนตัว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความต้องการของคนที่คุณรัก

คุณควรมีเป้าหมายในการเสริมสร้างกำลังใจให้กับคนที่คุณรัก ไม่ใช่ยอมทำทุกสิ่งแทนเขา

  • เรียนรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจล้มเหลวให้มากที่สุด ยิ่งคุณรู้มาก ก็ยิ่งสามารถช่วยเหลือคนที่คุณรักได้มากขึ้น
  • ช่วยเหลือในทางปฏิบัติ เฝ้าระวังอาการต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้น การกินยาตามเวลา ไปพบแพทย์เป็นเพื่อนเขา และช่วยเหลือจัดการภาระจิปาถะแทนเขา
  • ให้ความช่วยเหลือด้านอารมณ์ คอยให้กำลังใจคนที่คุณรักให้มีทัศนคติด้านบวก เช่น เธอ “ทำได้” คนที่ปรับตัวเข้ากับอาการป่วยและสามารถควบคุมมันได้จะมีความสุขขึ้นและมีคุณภาพชีวิตที่ดีกว่า
  • อย่าลืมดูแลตัวเอง อาจมีบางครั้งที่การดูแลผู้มีภาวะหัวใจล้มเหลวก็ส่งผลกระทบต่อคุณได้เช่นกัน ทั้งด้านการเงิน การงานหรือความสัมพันธ์ หากคุณต้องประสบกับผลเหล่านี้ ให้ปรึกษาใครสักคน อาจเป็นแพทย์ สมาชิกในครอบครัว เพื่อน หรือทีมให้ความช่วยเหลือ และถอยออกมาเป็นครั้งคราวเพื่อใช้ชีวิตของคุณเองบ้าง
  • ดูว่าคุณมีสิทธิ์ได้รับประโยชน์ใดๆ ในฐานะผู้ดูแล หากต้องออกจากงานหรือการรับความช่วยเหลือทางการเงิน เช่น สิทธิประโยชน์ของผู้ดูแล



ให้การดูแลยามต้องห่างไกลกัน

คงเป็นไปไม่ได้ที่ผู้ดูแลจะอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วยตลอดเวลา หากต้องห่างกัน ลองดูวิธีเหล่านี้:

  • ติดต่อกันเป็นประจำให้เป็นกิจวัตร ด้วยการใช้โทรศัพท์หรือวิดีโอแชท
  • มีแผนรองรับปัญหา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคนที่คุณห่วงใยรู้ว่าต้องทำอย่างไรหากเกิดปัญหาที่ไม่คาดคิด
  • รู้ว่าควรติดต่อแพทย์อย่างไร เก็บชื่อที่อยู่ที่ติดต่อได้ของแพทย์ไว้กับตัวด้วย
  • ขอความช่วยเหลือ หากยังเป็นกังวลก็ควรขอความช่วยเหลือจากคนรอบข้าง เช่น เพื่อนบ้าน เพื่อตรวจสอบสถานะของผู้ป่วย

 

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ป่วย, ผู้ดูแลหรือผู้ให้ความช่วยเหลือ ก็ต้องทำความเข้าใจในการดูแลคนรักของคุณ โดยศึกษาจากข้อมูลของเราได้ ที่นี่